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为健康,做加法 胃癌的“克星”!六种黄色食物,养


发布日期:2020-07-20 08:01   来源:未知   阅读:

未病先防,康加中华。

中国癌症发病率、死亡率全球第一,其中,每年约有将近68万新确诊胃癌患者(男性多于女性),占全球发病病例的一半左右。而且,大多数胃癌患者诊断时已经进入胃癌中晚期,患者存活超过5年的几率一般不超过30%。

虽然胃癌是一个包括遗传、感染等综合因素的产物,但毋庸置疑且被广泛认可的是:饮食与生活习惯,是非常非常重要的影响因素,也是胃癌偏爱中国人的原因。所以,改善不良饮食与生活习惯,是预防胃癌的关键。

研究发现常吃这六种黄色食物,可以轻松养胃健胃。这主要因为这些黄色食物富含维生素A、维生素C等维生素,能保护胃肠粘膜,防止胃炎、胃溃疡等疾病的发生。南瓜

南瓜不仅具有黄色食物的特点,其所含的果胶也可以保护胃黏膜,让其免受粗糙食物的刺激,促进溃疡的愈合,很适宜脾胃不适的人食用。小米

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